Нежный шашлык из лосося с ароматными овощами

Нежный шашлык из лосося с ароматными овощами

Приготовление шашлыка из лосося и кабачка — это не только просто, но также очень увлекательно. Сочетание рыбы и свежих овощей сделает ваше блюдо не только ярким, но и полезным. Рассмотрим ингредиенты и процесс приготовления.

Необходимые ингредиенты

  • Филе лосося (700 г), нарезанное кубиками по 3-5 см
  • Кабачок (1 шт.), нарезанный ломтиками
  • Красный лук (1 маленький), нарезанный на части
  • Соль и перец — по вкусу

Ингредиенты для маринада

  • Оливковое масло (1/4 до 1/3 чашки)
  • Сок и цедра одного лимона
  • Рубленый чеснок (3 зубчика)
  • Свежие листья тимьяна (2 ч.л.)
  • Сухой орегано (2 ч.л.)
  • Молотый тмин (1 ч.л.)
  • Перец чили (1 ч.л.)
  • Молотый кориандр (1/2 ч.л.)

Этапы приготовления шашлыка

  • В небольшой миске смешайте оливковое масло, лимонный сок и цедру, чеснок, орегано, тимьян, тмин, перец чили и кориандр — это станет основой вашего маринада.
  • В большой посуде объедините кусочки лосося, кабачка и лук. Приправьте солью и перцем, затем тщательно перемешайте.
  • Залейте маринадом лосося и овощи, убедившись, что они равномерно покрыты. Оставьте мариноваться на 15-20 минут.
  • Нанизывайте кусочки лосося, кабачка и лука на шампура, предварительно замочив деревянные в воде на 30 минут.
  • Разогрейте гриль и выложите шампура с шашлыком. Готовьте около 5-7 минут, периодически переворачивая для равномерного прогрева.
  • Ни на минуту не сомневайтесь в том, что это блюдо подарит вам настоящее наслаждение от вкуса и аромата. Приятного аппетита!

    Источник: Рецепты на каждый день

    Лента новостей