Чана Масала: Ароматное карри с нутом

Чана Масала: Ароматное карри с нутом

Чана масала, известное в Индии под названием Чана Масала, является настоящим символом индийской кухни. Это сытное и вегетарианское блюдо восхищает гурманов своим насыщенным вкусом, который достигается благодаря уникальному сочетанию специй и густого томатного соуса.

Ингредиенты для идеального карри

  • Нут: 200 г сухого (или 400 г консервированного)
  • Лук: 1 крупная головка, мелко нарезанная
  • Чеснок: 3 зубчика, измельченных
  • Имбирь: 2 см корня, натереть
  • Помидоры в собственном соку: 400 г, сплющенных
  • Растительное масло: 2 столовые ложки (или гхи)
  • Вода: для замачивания и варки

Специи для подачи:

  • Зира: 1 ч. ложка
  • Кориандр: 1 ч. ложка (молотый)
  • Куркума: 1/2 ч. ложки (молотая)
  • Перец чили: 1/4 ч. ложки (молотый, по вкусу)
  • Гарам масала: 1 ч. ложка
  • Соль и сахар: по вкусу

Пошаговая инструкция по приготовлению

Шаг 1: Подготовка нута

  • Замачивание: Сухой нут залить водой и оставить на 8-12 часов.
  • Варка: Промыв нут, отварить в свежей воде до мягкости (40–60 минут). В случае консервированного нута, просто промыть.

Шаг 2: Обжарка основы

  • В глубокой сковороде разогреть масло, добавить семена зиры и обжарить до появления аромата.
  • Добавить лук, обжарить до золотистого цвета, затем добавить чеснок и имбирь на 1–2 минуты.

Шаг 3: Формирование соуса

  • Уменьшить огонь и добавить специи, обжарить 30 секунд.
  • Влить помидоры, добавить соль и сахар. Тушить 10–15 минут до загустения.

Шаг 4: Объединение с нутом

  • Добавить нут в соус, перемешать, добавить немного воды и тушить под крышкой 10–15 минут.

Шаг 5: Подача

  • Перед подачей попробовать на вкус, при необходимости отрегулировать соль и специи.
  • Подается горячим, посыпанным свежей кинзой, и отлично сочетается с рисом или индийскими лепешками.

Приготовив Чану Масалу, можно насладиться истинным вкусом Индии прямо у себя дома!

Источник: Mommy chef ??

Лента новостей