Прохладные дни уже не за горами, и самое время радовать себя сытными блюдами. Премиум-клуб снова предлагает уникальные рецепты от наших талантливых мастеров кулинарии.
Мастер-класс по кулинарному искусству
Сегодня в клубе пройдет встреча с опытным психотерапевтом Валерием Ромацким, на которой он поделится секретами не только здоровья, но и умения поддерживать правильные границы в общении с коллегами. Если вы столкнулись с трудным начальником или «самодуром», это отличная возможность получить актуальные советы и новые знания о питании и метаболическом здоровье.
Рецепты недели
1. Яблочные пироги с невидимым тестом
Поделится Елена Некрасова.
Ингредиенты:
- Яблоки — 2 шт.
- Рисовая бумага — 8 листов.
- Корица — по вкусу.
- Яйцо — 1 шт.
- Молоко (или растительное) — 50 мл.
- Грецкие орехи — 1 горсть.
Приготовление:
2. Куриные сердечки с овощами
Рецепт от Дарьи Третьяковой.
Ингредиенты:
- Топлёное масло — 15 г.
- Куриные сердечки — 500 г.
- Лук — 100 г.
- Морковь — 150 г.
- Сладкий перец — 400 г.
- Базилик и шалфей — по вкусу.
- Соль и бульон — по вкусу.
Приготовление:
3. Творожно-ягодная запеканка
Рецепт от Олены.
Ингредиенты:
- Овсяные хлопья — 150 г.
- Банан — 100 г.
- Творог мягкий — 300 г.
- Ягоды — 100 г.
- Яйцо — 1 шт.
Приготовление:
Каждое из этих блюд не только радует вкусом, но и предоставляет возможность для кулинарного творчества. Блюда отлично подойдут для любого стола!
