Проблемы с печенью — это серьезный сигнал, который не стоит игнорировать. В последние годы наблюдается рост числа случаев заболеваний печени: по данным Минздрава России, более 12 миллионов человек страдают от неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП), и многие из них даже не подозревают о своей проблеме, пока не столкнутся с более серьезными последствиями, такими как цирроз.
6 симптомов перегрузки печени
1. Усталость без видимой причины
Если каждое утро начинается с ощущения разбитости, это может быть связано с накоплением токсинов в организме. При этом традиционные средства, такие как кофе, не помогают.
2. Ощущение тяжести под правым ребром
После приема жирной пищи может возникать давящее ощущение, что указывает на застой желчи.
3. Ночной зуд кожи
Зуд в ладонях и стопах, возникающий без видимых аллергических реакций, может свидетельствовать о повышении уровня желчных кислот в крови.
4. Горечь во рту по утрам
Если утром появляется горький привкус, это может быть связано с повышением уровня билирубина, и темной мочой.
5. Отеки на ногах и лице
Отечность, особенно если остаются следы от носков на ногах, может свидетельствовать о нарушениях в работе почек и печени.
6. Тошнота после еды
Если после жирной пищи возникает тошнота и слабость, это может указывать на повышенный уровень аммиака в организме.
Чек-лист: Перегружена ли ваша печень?
Ответьте честно на следующие вопросы:
- 1. Чувствуете ли вы усталость после сна?
- 2. Есть ли тяжесть в правом боку?
- 3. Есть ли зуд кожи ночью?
- 4. Есть ли горечь во рту?
- 5. Есть ли отеки на ногах?
- 6. Наблюдаете ли вы тошноту после жирной пищи?
Если вы ответили «да» на 2-3 вопроса, это сигнализирует о необходимости анализов. Если 4 или более — срочно к врачу!
Что сделать в ближайшие 48 часов
- 1-12 час: пройти анализы.
- 13-24 часа: сделать УЗИ печени.
- 25-48 часов: записаться к гепатологу.
Простые шаги могут спасти ваше здоровье. Обращение к врачу при первых же симптомах — это лучший способ сохранить печень.
